בכל יום ולפני כל מעשה, שאל את עצמך:
איך האדם שאני רוצה להיות יעשה את מה שאני עומד לעשות?
מה אנו רוצים בחיינו?
אהבה. הצלחה. שמחה. חברים. משפחה. קריירה.
חיים של הגשמה. חיים עם סיפוק. איזון פנימי. שקט נפשי.
מה עוד? זמן לחלום חלומות, וכוח להגשים אותם.
יכולת להציב מטרה, וכלים להגיע אליה.
לחיות בעוצמה ובהשראה חיים של הגשמה סיפוק והצלחה.
אני מזמינה אותך לצאת איתי למסע משותף, להכיר את עצמך כפי שלא הכרת לפני כן,
להביט קדימה, לראות את החזון של חייך, ולהתחיל להגשים אותו.
אם הבנת שאת.ה רוצה תוצאות אחרות, לחשוב ולעשות דברים אחרת -
את.ה במרחק שיחת טלפון אחת בדרך לשינוי.
שלום, שמי חגית קליימן צופן - ואני מאמנת למיקוד אפקטיביות והצלחה.
מעוניינים לקבל פרטים נוספים?
אימון אישי
מכיר את זה שאתה מסתכל על מישהו או מישהי
וממש רוצה להתנהג כמוהו?
אתה שואל את עצמך:
מאין יש לה את הביטחון הזה?
איך זה שהוא פונה בחופשיות לאנשים?
מציג את עצמו, משוחח. איך היא יכולה?
ובעיקר למה הם כן ואני לא?
תאר לך שתוכל להיות כמוהו
קרא עוד
אימון להתמודדות עם לחץ וחרדה
לפני או במהלך מבחן, ראיון עבודה, טסט (נהיגה),
ופגישה חשובה: מצבים כאלה מזמנים חששות,
המון פעמים בעקבות חוויה שלילית חזקה,
שגורמת לנו לאבד בטחון ולנטייה לחרדה.
אימון מתאים יעזור לנו להתמודד ולגלות את הכוח
שנמצא בנו.
קרא עוד
אימון לאתגרי קשב וריכוז
דמיינו את עצמכם באמצע צומת סואן, סביבכם מכוניות צופרות, אנשים הולכים, רמזורים מהבהבים. כל החושים תחת מתקפה...
ובלב הכאוס החושי הזה מנסים: לקרוא ספר / ללמוד חומר למבחן / לנהל שיחת עומק.
ככה מרגיש אדם שיש לו קשיי קשב וריכוז.
קרא עוד
ניהול עצמי אפקטיבי
בואו נעשה סדר: אנחנו לא מנהלים זמן.
הזמן הוא מושג של קיימות:
עבר - הווה (שחולף לו ברגע זה ממש) - עתיד. אנחנו לא יכולים לנהל זמן, אבל בהחלט יכולים לנהל את עצמנו.
קרא עוד
מ. מכפר סבא
"חגית היקרה, אני רוצה להביע את הערכתי לעבודה המדהימה שאת עושה. האימון איתך היה חוויה מעצימה עבורי. בכל פגישה יצאתי עם תובנות חדשות .... עזרת לי להאמין בעצמי ולחתור למטרה.האוזן הקשבת, האיכפתיות, ההכלה והמקצועיות שגילית, היו אבן דרך חשובה ומרכזית אצלי במסע לקראת שינוי מקצועי".